公司黨支部副書記劉宏臣擔任活動總指揮及裁判。比賽主要包括三個環節：即“兩人三足”、安全常識答題、“螃蟹賽跑”。兩人為一組進行參賽，來自不同部室的12組選手參加了比賽。為確保比賽公平、公正，通過抽簽的形式確定比賽順序，由專人負責比賽計時和答題監督工作。
 

裁(cai)判宣讀完比(bi)賽(sai)規則后，比(bi)賽(sai)正式(shi)開始(shi)了。隨著(zhu)裁(cai)判一(yi)聲令下(xia)，只(zhi)見早已(yi)把腳捆綁(bang)在(zai)一(yi)起的選手(shou)(shou)奮(fen)力出(chu)發，秉(bing)著(zhu)“安(an)全(quan)(quan)第一(yi)”、團(tuan)結(jie)奮(fen)進(jin)的精神昂首向前。通過長30米、寬(kuan)2米的通道向答(da)題(ti)處(chu)(chu)前進(jin)，有(you)的搭檔配(pei)合默契，“三足(zu)”健(jian)步如飛(fei)，有(you)的則步履蹣跚，到答(da)題(ti)處(chu)(chu)后需(xu)將綁(bang)在(zai)腳上的繩子解開，并(bing)進(jin)行(xing)安(an)全(quan)(quan)常識答(da)題(ti)，共十道題(ti)目，不僅需(xu)要(yao)智慧，更(geng)需(xu)要(yao)謀略。選手(shou)(shou)們爭分(fen)奪秒，答(da)題(ti)結(jie)束(shu)后進(jin)入到“螃(pang)蟹(xie)賽(sai)跑”環(huan)節(jie)，即(ji)兩(liang)人背對背夾(jia)住籃球(qiu)原路回到起點，行(xing)走過程中(zhong)雙臂(bei)及(ji)手(shou)(shou)不得與球(qiu)接(jie)觸(chu)，若(ruo)中(zhong)途籃球(qiu)掉落(luo)則需(xu)從(cong)落(luo)地(di)處(chu)(chu)夾(jia)起繼續進(jin)行(xing)，全(quan)(quan)程不得越出(chu)通道。選手(shou)(shou)們全(quan)(quan)力以赴，與時(shi)間(jian)賽(sai)跑，賽(sai)道外的同事(shi)不斷(duan)為他們加(jia)油鼓勁，比(bi)賽(sai)在(zai)一(yi)片歡聲笑語中(zhong)落(luo)下(xia)帷幕(mu)。